Что делать, если бросил муж?

10.07.2014

Статистика разводов, к сожалению, в последнее время совсем не радует. И хорошо если развод является решением обоюдным. Но, как показывает практика, чаще всего именно мужчина бросает женщину, оставив ее одну с ребенком, или даже с двумя и более. Как в том случае быть женщине, как пережить это? Как найти в себе силы продолжать жить дальше и выйти из депрессии?
Совет 1.
Попробуйте изменить свой взгляд на все происходящее. Постарайтесь взглянуть на ситуацию с другой стороны, и представьте, что это не муж от вас ушел, а вы от него удачно избавились. И начинайте радоваться тому, что у вас наконец появилось время заняться собой и встретить гораздо более достойную партию.
Совет 2.
Выкиньте из головы абсолютно все мысли, напоминающие о бывшем муже. И не начинайте усиленно заедать неприятности чем то сладким. Лучше займитесь своей внешностью — купите новые вещи, смените свой облик, займитесь, наконец, тем, что вам больше нравиться. Так же будет полезна эпиляция. Психологи советуют, в том случае если вас кто-то обидел, и вы не можете отпустить обиду и забыть об этом – нарисуйте обидчика на воздушном шарике и отпустите шарик в небо. И делайте это обязательно с легким сердцем, забудьте все обиды.

Совет 3.
Не нужно «включать» гордость и брать все заботы и проблемы на себя. Если ваш бывший не желает вам добровольно помогать после развода, потребуйте с него алименты, в законном порядке. Потому как ответственность за детей лежит на обеих родителей, не зависимо от того, состоят они в браке, или нет. Совесть, к сожалению, есть не у всех мужчин. И не стоит делать так, чтобы из-за вашей гордости ваши дети чувствовали себя в чем-то ущемленными. Этим вы только упростите жизнь вашему бывшему супругу.

Совет 4.
Не запрещайте детям свободно общаться с отцом. Бывшие мужья, конечно, бывают разными. Но если вам все-таки повезло, и отец ваших детей –не совсем пропащая личность, то детям все таки будет лучше с ним общаться, чем чувствовать себя брошенными.

Совет 5.
Легкий флирт на стороне после развода – штука очень полезная. Это не только поднимет вашу самооценку, но и еще раз подтвердит вашу значимость. Серьезные романы, все-таки, сразу заводить не рекомендуется. Ведь в том состоянии, в котором женщина находится после развода, очень легко ошибиться в выборе, что впоследствии негативно отразиться не только на вас, но и на ваших детях.

Что делать если бросил муж с ребенком